春季需防哮喘发作

　　哮喘是一种因过敏反应引起的呼吸道慢性炎症性疾病。哮喘发作时，气管周围的平滑肌痉挛，气道变窄，造成空气进出肺部受到阻碍，使人呼吸困难，并引起胸部压迫、气喘、咳嗽等症状。长期发作，可导致肺功能损害、肺气肿及呼吸衰竭，严重影响到患者的生活质量。春天是哮喘病的好发季节，究其原因，主要有以下几个方面：

　　（1）春天天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染即感冒，而上呼吸道感染可以诱发哮喘。并且，突然的冷空气刺激，也可以引起气管痉挛，发生哮喘。

　　（2）春天，万物复苏，草木吐绿，百花竞放，某些野草、树木的风媒花粉此期间散放出许多花粉颗粒，它们漂浮于空气中，具有过敏性体质的人吸入某些花粉便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，此后可逐渐引起哮喘。

　　（3）很多灰尘中生长着一种称为“螨”的小虫，春天的温度、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏性体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，便可引起哮喘发作。

　　那么，怎样才能有效预防哮喘的春季发作呢？

　　首先，春天哮喘病人在生活中要做到四“适宜”。

　　（1）穿着要适宜。俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

　　（2）出入场所要适宜。春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去人群聚积的地方，如：商店、影剧院、各种聚会等。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。

　　（3）外出时间要适宜。一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

　　（4）居室环境要适宜。哮喘患者室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌孳生。

　　其次，预防性治疗也非常重要，且应在发病季节到来之前提前进行。可采用如下措施：（1）吸入表面激素，消除气道炎症。如：丙酸倍氯米松气雾剂、沙美特罗替卡松气雾剂或粉吸入剂、布地奈德等。（2）抗过敏药物。如：酮替芬、氯雷他定等。（3）免疫调节剂。如：胸腺肽等。（4）脱敏治疗。