健康就是财富

　　某日在微信同学群里被同学问到一种降压药的效果和价格。告诉他所服用的降压药应是安全有效的，并且由缓释片替换为控释片，降压作用发挥持续稳定，一日一次服用一片，方便，依从性更好了。听到这些肯定之辞，他很高兴。继而又聊到药的价格。我说与一些每日数次服用的药物相比较，此药的价格的确偏高一点。说起药价，又有其他人问所服用的降压药可否有更便宜的可替换。说他正在服用的降压药使他的血压控制在130/80mmHg，并且没有什么明显副作用。我说：挺好挺好的结果呀。为什么要换呢？答：6天6片药就十多块钱呢。我说：西药日均消费不足3元的就属于低价药品了。随后，静默无语。
　　我是药师，工作的内容都跟药分不开，工作中也常会听到抱怨药价高的声音。我时常会想：有些问题不在我们可控的范围内，改变？不现实！是否可以考虑换个角度，在我们可控的范围内做些什么？比如主动改善我们的健康指标，减少用药的机会、品种和时间，不就相对地减少了药费的支出吗？财富的积累，不仅仅限于开源，节流也绝对算的。记得有句话：省下的就是赚取的！
　　大家耳熟的：因病致贫，因病返贫。生病等于不健康，不健康就需要医治，医治就需要耗费金钱，若积蓄都花光了，就不能算富裕了，不富裕就等于贫穷。由此可见，保持健康就是拥有财富！
　　人食五谷杂粮，怎么可能不得病呢？是的，一生不患病不可能。但是，少患病、晚发病和延缓病情恶化应该是可能的。维护健康的十六字方针想必大家不陌生，即“戒烟限酒、合理膳食、适度运动、平衡心态”。道理往往很简单，主动落实却很难。提及“戒烟”，不少烟民会列举一些烟瘾不小的名人来反驳“吸烟有害健康”。事实上，屈指可数的特殊个例无法与世界多中心大样本的统计结果相提并论。或许是不懂科学统计法，或许揣着明白不愿承认，都有可能。还有我们的膳食结构，随着经济发展不知不觉已经发生了很大变化，糖、脂肪、蛋白质的摄入变得非常容易，所以被称为“富贵病”的“三高”人群也庞大起来。相比我们能量的摄入，热量的消耗显得不足。久看电视、坐轿车等塑造了更多的“沙发土豆”型的我们，甚至小胖子也多起来。变革的社会，诸多的机会，保持心态平衡不容易。我们埋怨社会浮躁，似乎忘了我们都是社会的一份子，是诸多的己浮躁集中表现为彼浮躁。
　　数年前，在《河北日报》上看过作家刘心武的一篇散文，《净饿》。写此文的起因是朋友聚会，开餐前，见有人撩起衣服，露出肚皮注射胰岛素，然后无限制吃喝而生感想。借《红楼梦》中养生疗疾之例，说到有的病其实无需服药，饿两顿即可痊愈，因其病即缘于饮食过饱而积所致。另有一个演义版的造字解说，“癌”：口乃食入之门，一人一口而进食，适可；食不节制，则如一人生三口，所进食物如山，必得病。之所以说是“演义”，因为中国传统医学里没有“癌”称，故《说文解字》里没有“癌”字，它是后来衍生的字。有一句很火的话：“有钱就是任性！”可是，在健康面前，有钱也不能任性！现在还有一句流行的话：“请善待珍惜自己，因为零件不好配，贵，有钱不一定有货！”不该当这话只是微信朋友圈里的调侃，想想，是很有道理的。
　　理财，这个词应该不陌生吧？其实，健康也是应该自己参与管理的！重视预防疾病。用点心照顾好自己，可以少生病；病初起，适当生活方式干预或治疗，避免小病成大病，此病继生彼病，药源性疾病等。因为，基础病种多或病情恶化程度高，治疗难度大，服药品种多，疗程长，财富流失必然多，生活质量难保障。所以，健康是我们最大的财富，关注并管理健康，让我们尽可能持久拥有健康——财富！