秋季常见病预防措施

　　秋天是发病较多的季节，常见的有支气管炎，急性或复发性哮喘、肠胃疾病等。
　　支气管炎70%是旧病复发者。此类病少则一周，多则半月不愈，有旧病者要注意锻炼身体、增强体质、保暖防寒、少食辛辣食物、戒烟限酒。秋季早晚温差较大，燥风秋雨频袭，体弱、过敏性体质的患者，对温度变化敏感，适应能力较弱，容易感冒后诱发哮喘。秋季又是叶落草枯时节，空气中过敏粉尘猛增，有哮喘病史的患者要尽量减少与致敏因素接触，若已知过敏原因者，更应杜绝接触。
　　秋季气温下降，人体受冷刺激后会产生一系列生理变化，有胃溃疡等胃部疾病患者，病原微生物易在人体免疫力下降时乘虚而入，所以要特别注意保暖。日常饮食应定量定时。不食用西瓜或冰箱里刚拿出的食物。不吃过热、过硬、过辣等刺激性食物，以免罹患或加重胃部疾病。
　　常言道：“春捂秋冻”。在秋季不要过早、过多添加衣服，让机体慢慢适应逐渐转凉的气候，增加机体自身对环境的适应能力。